Компрессионный трикотаж – незаменимый атрибут гардероба для людей, страдающих от варикозного расширения вен, а также тромбоза, тромбофлебита или при беременности. Компрессионный трикотаж помогает эффективно бороться с образованием венозных застоев, отлично предотвращает развитие заболеваний нижних конечностей. Как правильно выбрать компрессионные колготки, чулки или гольфы и какой оптимальный класс компрессии выбрать?
Зачем нужны компрессионные чулки
Основываясь на конечном предназначении, производитель применяет различные способы вязки, использует ткани с разным составом и плотностью. Поэтому покупать изделия нужно так, чтобы они соответствовали поставленной задаче. Нельзя для профилактики патологий вен и их клапанов носить чулки 4 класса компрессии, а для ношения после операций или родов приобретать изделия спортивного назначения.
Основные виды медицинского трикотажа:
- Антиэмболические (госпитальные) — применяются в послеоперационном периоде, всегда белого цвета и имеют открытый носок;
- для лечения венозной недостаточности — используются с классом компрессии от 1 до 3, разного цвета и фасона, предназначены для постоянного ношения;
- при лимфедеме — назначают компрессионное изделие 3 или 4 степени компрессии, изготавливается по индивидуальным параметрам, используется плоская вязка;
- для лечения трофических язв — изделия имеют антибактериальный эффект, в комплекте два вида гольф с разной величиной компрессии;
- профилактический — рекомендуется для ношения людям, имеющим предрасположенность к патологиям венозного кровообращения и оказывает давление не превышающее 18 мм рт.ст.;
- для занятия спортом – оказывают воздействие на ноги меньше 18 мм рт. ст. Характеристики отличаются в зависимости от особенностей вида спорта и пожеланий, есть модели даже со световозвращающими поверхностями для велоспорта.
Всем ли подойдут лечебно-профилактические колготки
Основные противопоказания к использованию:
- заболевания артерий;
- повреждения кожных покровов на ногах;
- кожные заболевания;
- склонность к аллергии или повышенная чувствительность кожи;
- с осторожностью применяют при диабете;
- сердечно-сосудистые заболевания в стадии декомпенсации.
Интернет-магазин «Сердце» предлагает для лечения и профилактики качественный компрессионный трикотаж от лучших производителей. На нашем сайте представлен хороший ассортимент продукции медицинского назначения по оптимальным ценам.
Характеристики компрессионных изделий
Больной человек не должен испытывать ни физического, ни психологического дискомфорта от ношения компрессионного белья и производители это понимают. В специализированных салонах и некоторых интернет-магазинах можно найти изделия, способные удовлетворить притязания даже очень требовательного покупателя:
- из теплой и мягкой микрофибры, эластичной лайкры или эластана, прочного хлопка с полиамидом — видов ткани множество;
- с кокетливой кружевной резинкой или с фиксирующей силиконовой лентой, а также вовсе без резинки;
- плоской или круглой вязки — первые имеют швы и чаще используются для лечения лимфедемы, вторые без швов, носят при варикозной болезни;
- с открытым или закрытым носком — первый вариант рекомендуется людям, которым необходим регулярный осмотр и уход за кожей ног;
- чулок на одну ногу — для людей, страдающих от одностороннего нарушения венозного кровообращения, тромбофлебитов и тромбозов.
Компрессионные чулки для мужчин и женщин
Уровень компрессии, способ плетения ткани, наличие открытого или закрытого носка у чулок определяются лечащим врачом, в остальном человек вправе делать выбор сам. Кому-то комфортно в тонких чулках телесного цвета с ажурной резинкой, другим больше по душе изделия без особых дизайнерских решений. Есть люди, которые жалуются на то, что силиконовая резинка собирает катышки и не держит чулок, а есть те, кто не замечает неудобств.
Мужские компрессионные чулки заслуживают отдельного внимания. Учитывая щепетильность вопроса внешнего вида производители делают акцент на медицинском предназначении изделия, лишая его ажурной резинки, узоров и ярких расцветок, чуждых представителям сильного пола. В этом основное отличие мужских компрессионных чулок от женских.
Типы компрессионных чулок по степени локализации венозных поражений:
- Один чулок (моночулок) используется при одностороннем варикозе, тромбозе, тромбофлебите, обычно имеет крепление на поясе с застёжкой на талии;
- Пара чулок используется при варикозном поражении обеих конечностей. Для женщин использование пары чулок актуально с эстетической точки зрения даже при одностороннем варикозе. Чулки бывают с силиконовой ажурной или простой резинкой.
III. Далее определить для кого предназначены для мужчины или женщины. При производстве учитываются анатомические особенности мужской и женской ноги.
Женские чулки могут быть классических или ярких оттенков, с кружевной (ажурной) или обычной резинкой, могут иметь узоры и декоративные элементы, например, стразы.
Мужские чулки — изделия с простой (не ажурной) резинкой классических оттенков (телесного или черного цвета).
IV. Затем нужно выбрать необходимый класс компрессии. Класс компрессии определяет и назначает лечащий врач.
Каким требованиям должны соответствовать чулки
Медицинский трикотаж предназначен для повседневного ношения, а лечение может быть продолжительным. Поэтому важно, чтобы изделие выполняло свои функции, не вызывало неприятных ощущений, а в случае болезни вен ног его использование приносило облегчение.
Подбирая чулки нужно обращать внимание на следующие качества:
- Гипоаллергенность — низкокачественный материал может вызвать зуд и жжение, единственным желанием будет скорее снять чулок. Гипоаллергенная продукция имеет соответствующую маркировку.
- Износостойкость — чулки нужно стирать каждый день, при этом они не должны терять свойств на протяжении нескольких месяцев. В этом плане хорош материал, сотканный из крученой нити с эластаном.
- Удобство. Дешевые изделия, купленные в ближайшей аптеке, трудно надеть, в процессе ношения они собираются в складки и спадают. Напротив, дорогие и правильно подобранные по размеру модели вообще не ощущаются при ношении.
Нужно подбирать чулки так, чтобы они нравились. Если придется постоянно прятать ноги, переживать из-за внешнего вида, огорчаться от необходимости ношения медицинского трикотажа, лечение может затянуться.
Главнейшее условие — чулки должны оказывать лечебный эффект. Для этой цели не подходят изделия спортивного или профилактического предназначения, а также имеющие на упаковке одну лишь маркировку «den». В последнем случае изделие может иметь утягивающий эффект, но к медицинским не относится.
Что означают классы компрессии
Эластичный материал медицинского трикотажа оказывает на ноги определенное давление — компрессию. По этой характеристике все трикотажные медицинские изделия можно классифицировать по четырем группам. При этом в расчет берется давление на уровне лодыжки.
Из своей практики могу сказать, что 4 класс компрессии я никогда не использовал и не встречал его. В специализированных салонах, если вы и найдете чулки с этой степенью давления, то это будет эксклюзив.
3 класс компрессии также назначается очень редко. Его практически невозможно надеть без специальных приспособлений. Более практично получается использование комбинации 2 и 1 класса компресии, которые являются самыми распространенными, практичными и удобными.
Изделия первого класса и профилактические можно покупать самостоятельно, остальной медицинский трикотаж назначается только врачом.
Особенности воздействия компрессионных колготок на варикоз
Лечебный эффект белья достигается благодаря правильному распределению давления на участках ног. Поскольку больше усилий приходится на зону под лодыжкой — именно эта часть колготок и обладает максимальной компрессионной степенью. К верхней части изделия сжатие постепенно снижается, что стимулирует активное движение крови без застоя.
ВАЖНО! Подбор правильного давления снимет лишнюю нагрузку с ног, способствуя естественному выталкиванию венозной жидкости из сосудов.
Компрессионные чулки 1 класса компрессии
Оказывают на зону лодыжки давление около 18-22 мм рт.ст. Значение может меняться на несколько единиц, в зависимости от наблюдаемого производителем стандарта. Рекомендуется на начальной стадии варикоза, а также людям, страдающим от тяжести в ногах к вечеру, находящимся на работе длительное время в положении стоя (продавцы, парикмахеры и т.п.), беременным и рискующим столкнуться в перспективе с варикозной болезнью, имеющим скомпрометированную наследственность. В группе риска находятся люди, имеющие лишний вес или ведущие малоподвижный, преимущественно сидячий образ жизни. В этой статье вы можете ознакомиться со всеми, имеющимися факторами риска развития варикоза.
Как не ошибиться с размером?
Компрессионные чулки 3 и 4 класса компрессии
Имеют давление 34-45 мм рт..ст. Врач предписывает ношение трикотажа этого типа при тромбозе глубоких вен, трофической язве, тяжелой венозной недостаточности. Давление на ноги значительное, потому трикотаж третьего и четвертого класса должен быть выбран особенно тщательно, а предписания врача соблюдены в полной мере. В противном случае наивно ожидать успехов в лечении.
Чулки четвертого класса, оказывают давление более 45 мм рт. ст. Они являются частью терапии при обширных отеках на ногах и нарушениях лимфооттока.
Показания и противопоказания к ношению
Учитывая механизм действия антиварикозных колготок, их использование рекомендуется при наличии следующих патологий:
- лимфостаза;
- экземы вен;
- венозной недостаточности;
- сосудистой сетки;
- трофической язвы;
- посттромботического синдрома и др.
Компрессионное белье также необходимо носить людям с увеличенными нагрузками на ноги (профессиональным спортсменам, путешественникам -туристам, беременным) или имеющим малоподвижный стиль жизни при появлении хотя бы одного из симптомов, приведенных ниже:
- болей и спазмов в икроножной области;
- отечности ног;
- ощущении тяжести и усталости.
Причиной назначения компрессионного лечебного белья также может послужить чрезмерный вес.
В то же время, при выраженном терапевтическом эффекте этих ортопедических изделий, существует ряд болезней, являющихся противопоказанием к их применению:
- атеросклероз;
- септический флебит;
- тромбофлебит;
- аллергические реакции;
- наличие открытых ран и экзем;
- пролежни;
- сердечно-легочные заболевания;
- сахарный диабет (при поражении конечностей).
Как надевать компрессионные чулки
При неумелом надевании материал соберется в складки, компрессия будет распределяться по ноге неправильно и лечебного эффекта не удастся достичь. Справиться с задачей можно следующими способами:
- вручную — надев на стопу, далее равномерно распределяя по ноге, соблюдая определенную технику;
- с помощью пластмассового или металлического батлера, скользящего носка или глайдера;
- попросив близкого человека о помощи.
О всех способах надевания трикотажа с помощью различных приспособлений и вручную можно в подробностях я рассказал в этой статье. Там же можно посмотреть и видео-инструкции.
Стандарты качества
Разработаны специальные стандарты, исходя из которых можно убедиться в безопасности и правильности состава, качественности компрессии, эластичности, долговечности.
Распространенные стандарты:
1. Немецкий RAL –GZ387 дает гарантию высокого качества и отличные лечебные свойства.
2. Международные ISO 13485 и Oeko-Tex Standart 100. Второй является гарантом экологичности и гипоаллергенности материала.
3. Европейский CE mark. Означает соответствие запросам ЕС.
4. Отечественный РСТ. Такая метка – доказательство соответствия требованиям российских стандартов.
Как носить компрессионные чулки
В случае проведения лечения только врач может сказать, сколько носить компрессионные чулки. При этом определяется не только общая длительность ношения, но и время его применения в течение дня.
Зимой поверх чулок рекомендуется надевать теплые колготки, это предотвратит переохлаждение организма.
Ни в коем случае нельзя надевать чулки поверх колготок — лечебный эффект будет утерян, в ногах появится дискомфорт. Также нельзя брать и надевать чужой трикотаж — это негигиенично, да и размеры у всех разные. Не факт, что изделие подойдет, а вот причинить вред здоровью можно с высокой вероятностью.
Иногда в процессе ношения появляются неприятные ощущения: чувство чрезмерного давления, зуд, дискомфорт. В норме их быть не должно, поэтому чулок нужно снять и попробовать надеть еще раз, соблюдая последовательность действий и следя, чтобы не было перекрутов ткани и складок. Если неудобства не закончились — нужно обратиться к врачу. Возможно, что были неправильно сняты размеры, началась аллергическая реакция или при покупке выбран неподходящий класс компрессии.
На чем основано лечебное воздействие?
Принцип лечебного воздействия чулок из компрессионного материала основывается на создании давления различной силы на определенные участки нижних конечностей. При этом максимальная сила компрессии оказывается на часть ноги в зоне надлодыжечной области. Такой нюанс связан с тем, что для тока крови вверх из нижней части ноги требуется наибольшее усилие. С течение кровотока вверх, постепенно нагрузка на вены становится меньше. Верхняя часть голени принимает на себя 70 % от заложенного в чулке давления, а на бедро приходится всего 40%. Принцип воздействия компрессионных чулок — материал плотно облегает ногу, тем самым сжимая вены и способствуя выталкиванию застоявшейся крови, улучшая кровоток.
За счет такого равномерного распределения нагрузки, ток крови, который неизменно направляется к сердцу, приходит в норму. Заложенная в чулок компрессия по типу схожа с нагрузкой, которая создается работой мышц во время естественных движений человека. Люди, которые используют компрессионные чулки, утверждают, что в конце дня их ноги устают гораздо меньше, чем до применения чулок, а отеки практически полностью отсутствуют.
Медики утверждают, что систематическое ношение лечебных чулок:
- Обеспечивает защиту вен от расширения.
- Способствует нормализации кровотока в нижних конечностях, что значительно улучшает снабжение всех тканей организма кислородом и необходимыми питательными веществами.
- Является эффективной мерой профилактики тромбоза.
- Оказывает стабильно-правильное давление на поверхность ног.
Как выбирать и покупать компрессионный трикотаж
Погружаясь в многообразие компрессионных изделий, их разновидности и разные характеристики можно растеряться. Чтобы этого не случилось, рекомендую прочитать подробную статью о выборе изделий. После ее прочтения вопросов не останется.
При выборе трикотажа нужно обращать внимание на следующие моменты:
- класс компрессии такой, как назначил врач;
- ткань гипоаллергенная, с высокой устойчивостью к износу;
- изделие подходит по размерам.
В аптеках лучше компрессионные изделия не покупать. В них трудно найти хороший, брендовый трикотаж, выбор размеров небольшой, качество изделий оставляет желать лучшего. Провизоры и фармацевты редко стремятся подобрать подходящий вариант, на подробную консультацию надеяться не приходится.
В специализированных салонах ситуация лучше. Тут работают специалисты, которые помогут подобрать размер правильно, посоветуют подходящий вариант. Из минусов можно отметить более высокую, чем в аптеке, стоимость компрессионного трикотажа.
Что касается интернет-магазинов — тут надо быть осторожнее. Некоторые ресурсы продают фальсифицированную продукцию и вернуть деньги будет затруднительно. Если же опыт ношения чулок имеется, размер известен точно и есть предпочтения к определенным производителям — можно делать заказ на сайтах официальных представителей.
Как подобрать размер?
Правильный размер компрессионных чулок и моночулок играет решающую роль в лечебной эффективности изделий. Выбирать размер необходимо в индивидуальном порядке, строго по параметрам ноги. Нужно иметь в виду, что различные производители могут иметь разные размерные сетки, поэтому, выбирая товар, нужно не забывать читать этикетку. Перед покупкой чулок нужно произвести замеры определенных параметров. Замеры желательно снимать с утра, спустя 30 минут после пробуждения. При этом во время замеров ноги нужно нужно поднять до уровня груди.
Размерная сетка производителя Tonus Elast
Измерять нужно окружность щиколотки, икры, а так же нужно снять замеры коленного сустава и окружность бедра (в области, ниже зоны паха на 5 см).
После того, как будут известны все необходимые параметры, можно отправлять за покупкой, руководствуясь таблицей производителя на упаковке изделия. Если индивидуальные параметры окажутся средними по отношению к тем, что указаны на упаковке, то это будет идеальным вариантом и в таких чулках будет очень удобно, а их лечебный эффект — максимальным. Если же имеющиеся показатели снятых замеров попадают в пограничные показатели размерной сетки, то лучше обратиться за помощью в выборе к консультанту.
Не следует выбирать размер компрессионных чулок и моночулок, опираясь на показатели веса/роста, потому что такие изделия, выбранные таким образом, не принесут ощутимого лечебного эффекта.
Подведем итоги
Французские, немецкие, российские и другие производители постарались на славу — вариантов компрессионных изделий множество, можно выбирать и цвет, и фиксирующую резинку, и классы компрессии. Главное, чтобы не нарушались предписания врача. Если чулки спортивного или профилактического предназначения можно выбирать самостоятельно, ориентируясь на личные вкусы, то с изделиями второго и большего классов компрессии лучше не экспериментировать. Ошибки тут могут стоить дорого, потому игнорировать рекомендации врача неразумно.